Audio para la relajación profunda
Con este ejercicio podrás relajarte. Te recomiendo que lo hagas en una posición cómoda, preferiblemente sentado; si lo haces acostado, es posible que te quedes dormido.
Teresa Leon
coaching y espiritualidad
Artículos
Comparto contigo mis temas preferidos
Con la mente a tu favor
Eran alrededor de las 6:30 de la tarde. Había hecho una pausa en lo que estaba haciendo y miré por la ventana. Con el cielo gris azulado como fondo, había tres pájaros revoloteando, danzando en semicírculos. Me daban una sensación
Crecer en positivo
Te acompaño como coach y psicoterapeuta, para que logres tus objetivos de sanación y crecimiento a través de:
Coaching y terapias
En el coaching o la terapia, escogemos el ejercicio, la herramienta o lectura que te permita soltar lo que ya no quieres, tomar decisiones y avanzar hacia lo que sí quieres vivir… sanando, aprendiendo y creciendo.
Talleres
Cada taller es una propuesta para aprender haciendo, y su diseño instruccional es ajustable a tus necesidades: Programa de Coaching para tus Metas, Prosperidad con Constelación Familiar, Comunicación efectiva, Sana tu Feminidad, Al Encuentro de la Pareja Armoniosa…
Meditaciones
Con la respiración, la relajación y la visualización, podemos llegar a esos espacios muy adentro de tu ser, donde hay silencio, amor, paz, gratitud por la vida… donde flotas en tu luz divina.