Audio para la relajación profunda
Con este ejercicio podrás relajarte. Te recomiendo que lo hagas en una posición cómoda, preferiblemente sentado; si lo haces acostado, es posible que te quedes dormido.
Con la mente a tu favor
Eran alrededor de las 6:30 de la tarde. Había hecho una pausa en lo que estaba haciendo y miré por la ventana. Con el cielo gris azulado como fondo, había tres pájaros revoloteando, danzando en semicírculos. Me daban una sensación
La bendición del arcángel Gabriel para Venezuela
Fortaleza Espiritual
Recuperación de energía vital
Prepárate para una nueva vida
(Getty images) Estamos en momentos de reseteo mundial. Pareciera que estamos pasando por una larga noche de duelos, retos e incertidumbre. Pero saldrá el sol. Tomemos estos momentos para descansar la mente de la hiperactividad centrada en producir, hacer, pensar.
Dejarlos ir es un acto de amor
Generalmente es difícil aceptar la muerte de los seres queridos. Hay que vivir el duelo; pasar las etapas de negación y rabia para luego empezar a aceptar. Reprimir las emociones nos enferman, pero quedarse indefinidamente en la tristeza y negarse
La muerte de un ser querido
Todos nos vamos a morir; sin embargo, no nos enseñan a morir ni a aceptar la muerte de los demás. A muchas personas les disgusta el tema, porque piensan que es atraer algo que no quieren. Pienso que aunque duela,
¿Qué hago con mi Vida?
¿Te has detenido a pensar qué quieres y a crearte un proyecto de vida o sientes que las circunstancias y otros deciden por ti? Te invito a aprender qué necesitas tomar en cuenta para empezar a tomar las riendas de
Reprográmate
Desde la infancia adquirimos maneras de reaccionar, pensar, sentir y actuar, adoptamos creencias y conductas que posiblemente nos estén obstaculizando en el presente. Podemos tomar consciencia de esas programaciones y aprender técnicas para ayudarnos a Reprogramarnos y alcanzar mayor bienestar