Audio para la relajación profunda
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Con este ejercicio podrás relajarte. Te recomiendo que lo hagas en una posición cómoda, preferiblemente sentado; si lo haces acostado, es posible que te quedes dormido.
coaching y espiritualidad
Con este ejercicio podrás relajarte. Te recomiendo que lo hagas en una posición cómoda, preferiblemente sentado; si lo haces acostado, es posible que te quedes dormido.
Eran alrededor de las 6:30 de la tarde. Había hecho una pausa en lo que estaba haciendo y miré por la ventana. Con el cielo gris azulado como fondo, había tres pájaros revoloteando, danzando en semicírculos. Me daban una sensación